“Het mooiste is fietsen langs een file van auto's”

Leonie Rubbens, directiesecretaris: "Ik fiets een keer per week van Vught naar Tilburg. Die dag fiets ik in totaal 36 kilometer op m’n elektrische mamafiets. Het is een frisse, gezonde en duurzame manier om naar het werk te gaan. Het mooiste moment? Als ik met wind mee en met de zon op m’n gezicht langs een rij auto’s in de file rijd. Dankzij het fietsenplan was het ook makkelijk om een goede fiets aan te schaffen. Twijfel je? Niet doen, gewoon gaan!" 

Regelmatig fietsen is goed voor je mentale gezondheid. De wind door je haren, je hoofd wordt rustig en de stress glijdt van je af. Terwijl je trapt, werk je ongemerkt aan je conditie en voel je je steeds energieker. En mooi meegenomen: je hebt geen dure tankbeurt, ov-kaart of sportschool abonnement nodig.

Het Green Team van GGz Breburg organiseerde in het voorjaar van 2025 een fietscampagne, om de voordelen van fietsen onder de aandacht te brengen. Fietsen is vaak meer dan vervoer. Het is een moment van rust, energie en soms zelfs contact. Onze collega's delen graag waarom zij fietsen en wat het hen oplevert. Laat je inspireren en wie weet… pak jij morgen ook de fiets? Want iedereen kan een Mental Held zijn!