“Na een dag werken fleur je echt op van fietsen”

Linda Camps, Psychiater: "Ik fiets elke dag zo’n 8 kilometer. Wekelijks probeer ik tijdens mijn werkdag een huisbezoek of een beoordeling in het kader van de wet verplichte GGZ te doen op de fiets. Als ik er binnen 15 minuten kan komen, dan pak ik de fiets. De dagelijkse lichaamsbeweging en frisse lucht doen mij goed. Fietsen is ook een fijne manier om het hoofd leeg te maken. Na een dag werken fleur je echt op van fietsen, want het is een mooie overgang van werk naar huis.”   

Regelmatig fietsen is goed voor je mentale gezondheid. De wind door je haren, je hoofd wordt rustig en de stress glijdt van je af. Terwijl je trapt, werk je ongemerkt aan je conditie en voel je je steeds energieker. En mooi meegenomen: je hebt geen dure tankbeurt, ov-kaart of sportschool abonnement nodig.

Het Green Team van GGz Breburg organiseerde in het voorjaar van 2025 een fietscampagne, om de voordelen van fietsen onder de aandacht te brengen. Fietsen is vaak meer dan vervoer. Het is een moment van rust, energie en soms zelfs contact. Onze collega's delen graag waarom zij fietsen en wat het hen oplevert. Laat je inspireren en wie weet… pak jij morgen ook de fiets? Want iedereen kan een Mental Held zijn!