“Ga gewoon fietsen, het is écht leuk!”

Marko Terpstra, directeur Mens & Ontwikkeling: "Ik fiets zo’n 8 kilometer naar het werk op m’n Batavus, dat moet ook wel als geboren Fries! Ik woon en werk in Tilburg, dus dat is prima te doen. In de frisse lucht voel ik me meteen energieker. Vooral als de zon schijnt, geniet ik volop van het ritje.

Fietsen is goed voor je lijf én je hoofd. En met het fietsenplan van GGz Breburg is het ook nog eens voordelig. Dus twijfel je? Ga gewoon eens fietsen, het is écht leuk! Want er is eigenlijk geen reden om het niet te proberen.” 

Regelmatig fietsen is goed voor je mentale gezondheid. De wind door je haren, je hoofd wordt rustig en de stress glijdt van je af. Terwijl je trapt, werk je ongemerkt aan je conditie en voel je je steeds energieker. En mooi meegenomen: je hebt geen dure tankbeurt, ov-kaart of sportschool abonnement nodig.

Het Green Team van GGz Breburg organiseerde in het voorjaar van 2025 een fietscampagne, om de voordelen van fietsen onder de aandacht te brengen. Fietsen is vaak meer dan vervoer. Het is een moment van rust, energie en soms zelfs contact. Onze collega's delen graag waarom zij fietsen en wat het hen oplevert. Laat je inspireren en wie weet… pak jij morgen ook de fiets? Want iedereen kan een Mental Held zijn!