“Regen is geen ramp, je bent niet van suikergoed!”

Moniek Kingma, Senior Agogisch Medewerker: "Ik fiets elke werkdag 30 tot 35 kilometer, naar mijn werk én tijdens huisbezoeken aan cliënten of andere afspraken. Ik vind het fijn om buiten te zijn en onderweg van de omgeving te genieten. Bijkomend voordeel is dat ik mijn fiets altijd dichtbij kan stallen en ik geen gedoe heb met parkeren. Ik geniet eigenlijk van alle jaargetijden; voorjaarszonnetje, herfstige wind, mist en sneeuw (mits het fietspad gestrooid is). En als het regent? Ga gewoon, je bent niet van suikergoed! En denk aan het vooruitzicht van een lekkere bak koffie bij terugkomst op kantoor of thuis." 

Regelmatig fietsen is goed voor je mentale gezondheid. De wind door je haren, je hoofd wordt rustig en de stress glijdt van je af. Terwijl je trapt, werk je ongemerkt aan je conditie en voel je je steeds energieker. En mooi meegenomen: je hebt geen dure tankbeurt, ov-kaart of sportschool abonnement nodig.

Het Green Team van GGz Breburg organiseerde in het voorjaar van 2025 een fietscampagne, om de voordelen van fietsen onder de aandacht te brengen. Fietsen is vaak meer dan vervoer. Het is een moment van rust, energie en soms zelfs contact. Onze collega's delen graag waarom zij fietsen en wat het hen oplevert. Laat je inspireren en wie weet… pak jij morgen ook de fiets? Want iedereen kan een Mental Held zijn!